Bewust aandachtig en zonder oordeel zijn

Kom en ontdek de kracht in de eenvoud van de oefening.
Vind rust in je hoofd, energie in je lichaam en balans in je hele zijn.

Neem contact op

VIND RUST, ENERGIE & BALANS

Stel niet langer uit…. en maak nu werk van jouw fysieke en mentale gezondheid

Agenda

Bekijk alle geplande activiteiten & evenementen in de agenda. In de sfeervolle entourage van het Loreto Klooster in Simpelveld organiseer ik regelmatig oriëntatiedagen.

meer info

Mindfulness

Mindfulness maakt ons meer bewust van onszelf en van de wereld in- en om ons heen. Het vereist regelmatig aandacht geven aan-, en tijd nemen voor jezelf.

meer info

Chi Neng Qigong

Het is fitness, yoga en mindfulness in één en biedt voor alle leeftijden mogelijkheden om aandacht te besteden aan de gezondheid van lichaam en geest.

meer info

Interesse om ook rust, energie & balans te vinden?

Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.

CONTACT